宇都宮明香(Sayaka Utsunomiya)
【皆様へ】
福岡市を拠点にヨガインストラクター、ヨガインストラクター養成講座の講師、香りのアドバイザーとして活動しています。
ヨガを通じて学んだことを目の前の方に丁寧にお伝えしています。
レッスン中だけでなく、貴方が日常生活の中でいつでも”五感を潤して穏やかになる”ことが出来るよう、お手伝いさせてください。
【プロフィール】
1981/7/20 愛媛県西予市出身。
生来の真面目さとノリの良さで生きる蟹座のA型。
釣り好き歴女の可愛い二次元オタクの生態はカオスそのもの。
【ヨガとの出会い】
大学時代にラクロスに夢中になり、プレーパフォーマンス向上を目的に身体を鍛えることに興味を持つようになりました。色々なトレーニングを実践する中でヨガに出会いました。
ヨガを始めてから体力が上がり、体幹が安定した状態で身体を使えていることに驚いたのですが、それ以上にメンタルが安定したことに感動しました。それまではすぐに塞ぎ込んだり、他責にしてしまう癖があって困っていたのですが、ヨガに出会って以来、それが和らいできました。総合的にこの世界を生きやすくなれた！と実感したことがヨガを続けてみようと思ったきっかけです。
【資格・免許】
・RYT200、E-RYT200、RYT500
・Laule’a yoga studio VINYASA training修了
・日本ヨガ講師育成協会認定腸クレンジングヨガ講師
・IWCAマタニティヨガインストラクター
・森林Beingモードサポーター（マインドフルネスモード）
・一般社団法人EMIスポーツ医学専門コース修了
・スポーツプログラマー
・AEAJアロマアドバイザー
・AEAJナチュラルビューティスタイリスト
・高等学校教諭一種免許状（地歴公民科）
・普通自動車、普通自動二輪免許
【活動・経歴】
《トレーナー》
・ラクロス九州地区学生U20チームトレーナー
・女子ラクロス日本代表チームトレーナー（2013）
《アンバサダー》
・ヨガジャーナルフレンズ（日本版ヨガジャーナル公式アンバサダー）
・Loopaフレンズ（ヨガウエアブランド）
《養成講座講師》
【趣味】
釣り、スポーツ観戦、史跡・博物館巡り、読書
【好きなもの】
森、川、月、雨上がり、夕方、鳥類、蜻蛉、甲子園、パチュリの香り、苦い飲食物
【大切なもの】
家族、数少ないお友達の方々、思い出、自分自身